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Ayez-le votre lactosérum : recettes d'automne WheyEssential

Fall WheyEssential Recipes

Les smoothies ne sont pas réservés qu'à l'été ! À mesure que l'air devient plus frais et vif, il semble que nos vies deviennent plus mouvementées, tout comme nous devons renforcer notre système immunitaire pour les jours à venir. Les smoothies sont un moyen simple et rapide de vous assurer d'avoir un petit-déjeuner nutritif, et avec WheyEssential , vous n'obtenez pas seulement du lactosérum, l'un des les protéines les plus digestes et de haute qualité jamais découvertes, mais aussi une gamme complète de 80 ingrédients qui sont une source de macro et micronutriments, de vitamines, de minéraux, d'huiles végétales oméga-3, de concentrés de fruits, de fibres et d'antioxydants.

C'est plus qu'un multi, et c'est plus qu'une poudre de protéines. Avec des saveurs comme la vanille naturelle, les baies naturelles et le chocolat naturel, WheyEssential est un moyen unique de nourrir votre corps avec des nutriments essentiels importants, tout en profitant de délicieuses saveurs.

Qu'y a-t-il de si génial avec la whey ?

Qu'est-ce que le lactosérum ? Au fur et à mesure que le lait caille, les caséines '' les solides '' deviennent du fromage et le liquide restant est le lactosérum. Le lactosérum comprend des composants importants tels que les immunoglobulines, les acides aminés et les protéines. La plupart d'entre nous savent que les protéines sont essentielles à la croissance et au développement. Ils fournissent à notre corps les éléments de base dont nous avons besoin pour fabriquer des hormones, des anticorps, des enzymes, des tissus et des organes. Les protéines nous donnent de l'énergie, et bien plus encore.

Le lactosérum est particulièrement important pour l'automne, car il contient des composants qui renforcent le système immunitaire, tels que les immunoglobulines, la lactoferrine, la glutamine et le glutathion. La glutamine est essentielle en période de stress ou de maladie et pour maintenir la masse musculaire. Le glutathion est un antioxydant important, la lactoferrine est importante dans le développement des cellules de réponse immunitaire et les immunoglobulines sont des transporteurs d'anticorps qui combattent les substances étrangères et stabilisent et protègent le tube digestif.

Les bovins qui produisent le lait utilisé pour créer ces protéines sont élevés sans l'utilisation de stéroïdes régulateurs de croissance ou d'hormones induisant le lait (y compris la rBGH). Le lait ne contient pas d'antibiotiques et est régulièrement testé pour plus de 200 contaminants agricoles et chimiques.

Go Whey Over the Top pour l'automne

Les matins ordinaires, vous pouvez mélanger une mesure dans 200 ml d'une boisson de votre choix, comme du lait ou du jus. Mais pourquoi ne pas faire des folies avec ces recettes d'automne WheyEssential ? Il est temps de vous chouchouter !

tarte au smoothie de poitiron

Mélangez dans un blender :

1 mesure de poudre Natural Vanilla WheyEssential

1 banane congelée

120 ml de lait écrémé ou d'amande

1/4 cuillère à café de cannelle moulue

1/4 cuillère à café d'épices pour tarte à la citrouille

2 cuillères à soupe de sirop d'érable pur

150 g de purée de citrouille (en conserve ou fraîche)

1 tasse de glace

Smoothie cordonnier aux baies

Mélangez dans un blender :

1 cuillère à soupe de poudre essentielle de lactosérum aux baies naturelles

250 g de baies fraîches ou surgelées de votre choix

1 banane congelée

120 ml de lait écrémé ou d'amande

1 tasse de glace

Décadence Chocolat Amandes

Mélangez dans un blender :

1 cuillère à soupe de poudre de chocolat naturel WheyEssential

2 cuillères à soupe de sirop de chocolat

2 cuillères à soupe de beurre d'amande

1 banane mûre congelée

120 ml de lait écrémé ou d'amande

1 tasse de glace

Pour plus d'informations sur WheyEssential, veuillez nous contacter.

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