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Island Veggie Dip

Trempette aux légumes de l'île


Icône de l'horloge
Temps de préparation:

30 MINUTES

Icône des portions
Sert :

4


INGRÉDIENTS

  • 1 mesure de protéine végétalienne harmonisée, sans saveur
  • ½ tasse de beurre d'arachide biologique
  • ½ tasse de lait de coco, faible en gras
  • 1 cuillère à café d'huile d'olive
  • 1 cuillère à soupe de curry en poudre
  • 1 cuillère à soupe de sucre de coco
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron vert
  • 1 cuillère à soupe de tamari
  • ¼ cuillère à café de gingembre, en poudre
  • ¼ cuillère à café d'ail, en poudre
  • ½ tasse de coriandre fraîche, hachée
  • Sel au goût

      INSTRUCTIONS

        1. Dans un mélangeur, ajouter tous les ingrédients et mélanger à puissance élevée pendant 2 minutes.
        2. Verser dans un bol et réfrigérer 30 minutes.
        3. Servir avec une salade ou comme trempette pour les légumes.

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