Temps de préparation:
5 MIN
Temps de cuisson:
10 MINUTES
Temps total:
15 MIN
Sert :
4
INGRÉDIENTS
- 2 boules Harmonized Protein (Vanille)
- 1 tasse de mélange à crêpes de blé entier
- ¾ tasse de lait écrémé
- 3 blancs d'œufs
- 2 c. huile d'olive
- 1 cuillère à soupe. sirop d'érable pur
- Fraises ou myrtilles tranchées
INSTRUCTIONS
-
Mélanger les ingrédients avec un batteur électrique
dans un grand bol. -
Faire chauffer la poêle et faire cuire les crêpes.
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Servir avec des fruits, du sirop ou votre garniture préférée.
