Régalez-vous avec ces biscuits protéinés à la citrouille, aussi nutritifs que délicieux. Fabriqués avec des protéines de lactosérum à la vanille Progressive nourries à l'herbe, ces biscuits sont un concentré de protéines, parfait pour favoriser la récupération musculaire et vous donner de l'énergie tout au long de la journée. Voici pourquoi vous allez les adorer :
- La combinaison de farine d'amande et de purée de citrouille ajoute non seulement une saveur riche et noisetée, mais augmente également la teneur en fibres des biscuits, aidant à réguler la digestion et à vous permettre de vous sentir rassasié plus longtemps.
- Sucrés naturellement avec une touche de sirop d'érable, ces biscuits offrent une alternative plus saine aux friandises riches en sucre, tandis que la cannelle ajoute une épice chaude qui se marie parfaitement avec la citrouille terreuse.
- L'huile d'olive et le beurre de coco fondu fournissent des graisses saines pour le cœur qui favorisent le bien-être général et donnent à ces biscuits une texture moelleuse et tendre.
Ces cookies protéinés à la citrouille sont parfaits pour une collation après l'entraînement ou un petit-déjeuner rapide à emporter, parfaitement adapté à votre mode de vie sain. À chaque bouchée, vous savourerez un équilibre parfait entre saveurs et nutriments, faisant de ces cookies un plaisir sans culpabilité qui nourrit votre corps comme il se doit.
Recette : Donne 8 à 10 portions
Ingrédients:
- 1 tasse de farine d'amandes
- 2 cuillères à soupe de protéines de lactosérum à la vanille nourries à l'herbe
- 1/4 tasse de purée de citrouille
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 3 cuillères à soupe de sirop d'érable
- 1 cuillère à café de cannelle
- 1/2 cuillère à café de levure chimique
- 3 cuillères à soupe de beurre de coco fondu
Instructions:
- Ajoutez tous les ingrédients sauf le beurre de coco dans un bol.
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Mélanger jusqu'à homogénéité. Former des boules de pâte et les aplatir sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
- Cuire au four à 350 °F pendant 10 à 15 minutes.
- Laissez refroidir et arrosez de beurre de coco fondu. Bon appétit !