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Bouchées énergétiques à la fraise et à la noix de coco

Strawberry Coconut Energy Bites

Envie d'une collation délicieuse et nutritive pour faire le plein d'énergie ? Ne cherchez plus : ces bouchées énergétiques fraise-noix de coco sont faites pour vous. Riches en ingrédients sains, ces bouchées énergétiques sont un moyen pratique et savoureux de booster votre énergie tout en satisfaisant votre gourmandise. Voici pourquoi elles sont idéales pour un mode de vie sain :

  • Riche en antioxydants : les fraises fraîches et les VegeGreens Fraise Banane regorgent d'antioxydants, qui aident à combattre les radicaux libres et à favoriser la santé globale.

  • Boost d'énergie naturel : La combinaison de miel et de tranches de banane séchées fournit des sucres naturels pour un regain d'énergie rapide, tandis que le beurre de noix de cajou offre des graisses saines pour une énergie durable.

  • Soutient la santé digestive : la noix de coco desséchée est riche en fibres, ce qui facilite la digestion et favorise la santé intestinale.

  • Renforce l'immunité : des ingrédients comme les fraises et le miel sont riches en vitamines et minéraux qui soutiennent la fonction immunitaire, vous aidant à rester en bonne santé.

Savourez-les comme collation avant l'entraînement, comme remontant en milieu de journée ou comme dessert sain. Avec leur saveur irrésistible et leur profil nutritionnel impressionnant, ces bouchées énergétiques deviendront assurément un incontournable de votre routine de collations.

Donne 14 boules

Ingrédients:

  • 1 tasse de fraises tranchées
  • 1/4 tasse de tranches de banane séchées
  • 1 tasse de noix de coco râpée non sucrée
  • 3 cuillères à soupe de miel
  • 3 cuillères à soupe de beurre de noix de cajou
  • 1 mesure de VegeGreens Fraise Banane
  • 1 cuillère à café de vanille

Instructions:

  1. Mettre tous les ingrédients dans un robot culinaire. Mixer jusqu'à obtenir une consistance homogène.
  2. Former des boules et les placer au réfrigérateur pendant 20 minutes avant de déguster. À conserver au réfrigérateur ou au congélateur !