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Peaches & Cream Steel Cut Oats

Avoine coupée en acier aux pêches et à la crème


Icône de l'horloge
Temps de préparation:

10 MINUTES

Temps de cuisson:

2-4 heures

Temps total:

2-4 heures

Icône des portions
Sert :

4


INGRÉDIENTS

  • 1 tasse d'avoine coupée en acier (sans gluten)
  • 1 mesure de Harmonized Vegan Protein®
  • 4 tasses de lait d'amande ou lait de vache
  • 1 c. d'extrait pur de vanille
  • 2 tasses de pêches fraîches ou surgelées
  • Abricots hachés, dattes, amandes (facultatif)
  • Pincée d'épices pour tarte à la citrouille

      INSTRUCTIONS

      1. Ajouter tous les ingrédients ci-dessus dans une mijoteuse et laisser cuire à feu doux pendant 6 à 8 heures ou à feu vif pendant 2 à 4 heures.

      2. Ajouter du sirop d'érable pur et de la cannelle au goût.

      3. Garnir de pêches fraîches coupées en dés si désiré. Peut être servi chaud ou froid.


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